="Informatii
Stiri CTA.ro
  • AFACERI
  • DIVERSE
  • ECONOMIE
  • IT&C
  • LITORAL
  • MONDEN&VEDETE
  • OPINII SI ANALIZE
  • POLITICA
  • SOCIAL
  • SPORT
  • Club Nostalgic
    CITATE CELEBRE :
  • Dragoste
  • Libertate
  • Prietenie
  • Religie
  • Viata si moarte
  • DESENE ANIMATE :
  • Personaje
  • Producatori
  • FIGURI LEGENDARE :
  • Actori
  • Istorie
  • Muzica
  • Sport
  • FILME :
  • Romanesti
  • Straine
  • LITERATURA :
  • Poezie
  • Proza
  • MUZICA :
  • Folk
  • Hip Hop
  • Jazz
  • Pop
  • Rock
  • TEATRU :
  • Actori
  • Piese
  • Inscrieri copii : activitati sportive de timp liber : antrenamente la baschet, minibaschet, handbal, minihandbal, volei, inot, tenis de camp, fitenss
    STIRI : CTA.ro
    Poze 5 alimente pe care trebuie sa le consumi in luna martie    5 alimente pe care trebuie sa le consumi in luna martie
    08.03.2013, 07:34
    Sursa : Gandul
         Primavara vine la pachet cu stari de oboseala si somnolenta, pe care trebuie sa le inlaturi prin alimentatie. Iti propunem cateva alimente care te ajuta sa faci o trecere mai usoara intre cele doua sezoane.

    HuffingtonPost.com a facut topul alimentelor pe care trebuie sa le consumi la inceput de primavara, ca sa pasesti cu dreptul in sezonul cald. Iata care sunt acestea:
    1. Varza
    Varza este plina de potasiu, fibre si vitamine (A si C in special). Mai mult de atat, varza este unica prin faptul ca are o doza semnificativa de calciu.
    2. Prazul
    Are o aroma ceva mai discreta decat ceapa, dar este la fel de delicios. Si are antioxidanti care lupta cu cancerul. Iar pentru ca este un aliment foarte versatil, incearca sa-l folosesti in cat mai multe retete.
    3. Napul
    Napul face parte din aceeasi familie ca si varza kale si broccoli, despre care stim deja ca aduce numai beneficii pentru organism. Este bogat in potasiu, fibre, vitamina C si antioxidanti. Chiar si frunzele de nap sunt bune pentru dieta: au calciu si vitamina K.

    4. Ridichea
    Aceasta leguma usor picanta este plina de fibre, vitamina C si potasiu si poti sa o consumi cu incredere pentru ca are foarte putine calorii. O poti include in orice salata de primavara.
    5. Anghinarele
    A fost inclusa in topul celor mai sanatoase 50 alimente din lume, si asta pe buna dreptate. Contine fibre, vitamine, dar si antioxidanti (este in top 10 alimente antioxidante). Tocmai de aceea este folosita si in industria farmaceutica.


    Citeste pe Foodstory: http://www.foodstory.ro/nutritie/5-alimente-pe-care-trebuie-sa-le-consumi-in-martie#ixzz2MvJwL8Db
    Follow us: foodstory.ro on Facebook
      Vizualizari : 8509 | Actualizat la 08.03.2013
    Articole utile CTA.ro Comentarii stiri CTA.ro : Postari recente
  • Comentarii : 5 alimente pe care trebuie sa le consumi in luna martie

  • Nu este postat nici un comentariu pana in prezent !!!
     

    Adauga comentariul tau

    Nume
    Email
    Subiect
    Comentariu
    Tastati cifrele si literele din imagine pentru validare

    căutare personalizată

    Rezultate Bacalaureat 2009

      DIVERSE
    Minima: °C
    Maxima: °C
    Apa marii: °C
    Vremea

    1$
    33761
    0.178%
    1€
    43428
    0.076%
    51288
    -0.107%
    Paritate €/$ 1.28634
      STIRI CTA.ro
    ° 13.05 INFIINTAREA CLASEI a V a LA COLEGIUL NATIONAL MIHAI EMINESCU DIN CONSTANTA
    ° 17.09 Inscrieri in sectia de VOLEI CS Laguna
    ° 08.09 Incepe perioada de inscrieri in sectiile sportive ale CS LAGUNA Constanta
    ° 28.06 10 sfaturi pentru o vacanță superbă la mare
    ° 23.05 Țigările electronice: Ce conțin, de fapt, produsele alternative tutunului și de ce pot fi dăunătoare
    ° 25.04 Top 10 alimente ce contin sirop de porumb bogat in fructoza
    ° 15.04 26 de alimente care țin departe îmbătrânirea
    ° 25.03 5 lucruri pe care expertii in alimentatie nu le-ar pune niciodata in cos
    ° 18.03 Mirosul uleiului de măsline, un ingredientul-cheie pentru cura de slăbire
    ° 08.03 5 alimente pe care trebuie sa le consumi in luna martie
    Mai multe stiri..
      Bucataria OnLine : www.iBuc.ro

    Inscriere copii pentru clasa a V a la Colegiul National Mihai Eminescu Constanta

    Inscriere copii pentru cursurile de volei

    Inscriere copii pentru cursurile de inot

      Quick Link CTA.ro
    Matrimoniale Constanta Jocuri online
    Locuri de munca Constanta Hoteluri
    Stiri & Revista presei Cluburi, pizzarii..
    Cazare Romania Cazare strainatate
      HOROSCOP
    Berbec: 21 martie - 20 aprilie
    Taur: 21 aprilie - 21 mai
    Gemeni: 22 mai - 21 iunie
    Rac: 22 iunie - 22 iulie
    Leu: 23 iulie - 22 august
    Fecioara: 23 august - 21 septembrie
    Balanta: 22 septembrie - 22 octombrie
    Scorpion: 23 octombrie - 21 noiembrie
    Sagetator: 22 noiembrie - 20 decembrie
    Capricorn: 21 decembrie - 19 ianuarie
    Varsator: 20 ianuarie - 18 februarie
    Pesti: 19 februarie - 20 martie
    Sursa: INFOSTAR      
      BANCUL ZILEI
    Mai multe bancuri..

    Parteneri/LinkExchange Oradea.net
    Targu Mures
    Piatra Neamt
    Catei de vanzare
    HomeDespre CTA.roPromovare in CTA.roSite-uri partenere CTA.roCum poti colabora cu CTA.roTermeni si conditii de utilizareContact
    © Clubul Sportiv LAGUNA Constanta